Skip to content
Aerobno Aktivno Društvo
  • Domov
  • Kolesarjenje
  • Tek in treking
  • Športna prehrana
  • Zimski športi
  • Zdravje
  • O portalu
  • Kontakt

Category: Kolesarjenje

Nasveti za nakup kolesa

3 nasveti za nakup primernega kolesa

Iščete za svoje podvige primerno kolo, pa ne veste, kje bi začeli? Ne skrbite, pripravili smo vam nekaj najpomembnejših nasvetov, ki jih morate upoštevati pri nakupu kolesa. Preberite jih še […]

30/12/202029/12/2020 Tom Kolesarjenje
Gorsko kolesarjenje

8 zdravju prijaznih prednosti gorskega kolesarjenja

Kolesarjenje je v zadnjih letih postalo izjemno priljubljena športna aktivnost. Ne samo, da z njo prihranite na gorivu, ampak ima tudi ogromno pozitivnih vplivov na zdravje. Gorsko kolesarjenje pa še […]

25/11/202024/11/2020 Tom Kolesarjenje
Otrok na poganjalcu

S poganjalcem do koordinacije in ravnotežja

Za poučevanje majhnih otrok vožnje s kolesom na trgu obstaja kar nekaj pripomočkov. A če želite za svojega malega junaka poskrbeti, da bo kar najbolje usvajal koordinacijo in lovil ravnotežje, […]

29/10/202029/10/2020 Tom Kolesarjenje
Kolesarjenje jeseni

10 nasvetov za kolesarjenje jeseni

Jesen je prečudovit letni čas za kolesarjenje, saj nam nudi možnost opazovanja narave, ki se takrat hitro spreminja in pridobiva svoje barve. Seveda pa ne smemo pozabiti, da se jeseni […]

23/09/202022/09/2020 Tom Kolesarjenje
Razlogi za električno kolo

10 razlogov za električno kolo

Če je vaše delovno mesto le nekaj kilometrov stran od vašega doma, bi se bilo v službo verjetno bolj smiselno odpraviti kar s kolesom. S to odločitvijo ne boste naredili […]

19/08/202014/08/2020 Tom Kolesarjenje
Kolesarstvo in zdravje

Kolesarstvo in zdravje: 10 pozitivnih učinkov

Za okolje je kolesarjenje zagotovo najbolj prijazna oblika mobilnosti. Zmanjšuje onesnaževanje zraka, hrupa, varčuje z energijo in še bi lahko naštevali. A pedalov ne vrtimo radi samo zaradi omenjenih dejstev. […]

16/07/2020 Tom Kolesarjenje
Trgovina z otroškimi kolesi

Poganjalci in otroška kolesa priznanih proizvajalcev

Dandanes si težko predstavljamo človeka, ki ne bi vsaj občasno kolesaril oziroma kolo uporabljal za opravljanje krajših poti. Že v rani mladosti se, kmalu po prvih korakih, soočimo z gibanjem […]

10/06/2020 Tom Kolesarjenje
Kolesa v trgovini

Kupiti kolo v fizični ali spletni trgovini?

V tem hipu vam je za nakup kolesa na voljo toliko vrst koles kot še nikoli poprej. Ob izbiri novega kolesa se vam bo tako zagotovo porodilo kar nekaj pomembnih […]

06/05/2020 Tom Kolesarjenje
Gorsko prednjevzmeteno kolo

Zakaj izbrati gorsko prednjevzmeteno kolo?

Že po samem imenu lahko sklepate, da se gorska kolesa uporabljajo predvsem za vožnjo po hribih, gozdnih poteh, skratka po manj urejenih in neutrjenih površinah. Zahtevnejšo vožnjo omogočajo zlasti njihovo […]

01/04/2020 Tom Kolesarjenje
Poškodbe pri kolesarjenju

Katere poškodbe so pri kolesarjenju najpogostejše?

Poškodbe ter preobremenitveni bolečinski sindromi so pri kolesarstvu na sploh redek pojav. To športno panogo v povezavi s poškodbami povezujemo zlasti s padci. Posledica teh pa so najpogosteje odrgnine kože, […]

25/03/2020 Tom Kolesarjenje
Otrok ob kolesu

Kako otroka pripraviti na vožnjo s kolesom?

Preden se bo vaš mali junak usedel na pravo otroško kolo, bo moral dobro preizkusiti še nekatera druga prevozna sredstva, na primer tricikel, kolo s pomožnimi koleščki ali poganjalec. Učenje […]

26/02/2020 Tom Kolesarjenje
Ohranjanje kolesarske kondicije čez zimo

Kako kolesarsko kondicijo ohraniti čez zimo?

Slovenske ceste v toplejših mesecih privabijo številne kolesarje. Že od zgodnje pomladi in vse do prvih nizkih jesenskih temperatur je aktualna sezona kolesarjenja. Ko se ozračje občutno ohladi, veliko rekreativnih […]

15/01/2020 Tom Kolesarjenje
Kolo za otroka

Kako izbrati ustrezno kolo za otroka?

Slej ko prej se boste morali odpraviti po kolo za svojega malčka, ki si že želi vzpenjati po vašem, vendar mu zaradi varnosti tega ne dopustite. Že kar nekaj časa […]

13/11/2019 Tom Kolesarjenje
Polnovzmeteno kolo

Polnovzmetena kolesa – vrste in njihove značilnosti

Kolesarjenje velja za eno od najbolj priljubljenih športnih dejavnosti v Sloveniji. Osrednjo vlogo pri njej igra kolo, vrsta kolesa pa je odvisna predvsem od tega, kje se kolesarji najpogosteje vozijo. […]

25/09/2019 Tom Kolesarjenje
Električno kolo

Električno kolo – vse, kar morate vedeti

Če je tudi vas v zadnjem času navdušilo električno kolo, ste si o njem najverjetneje že pridobili številne informacije. Za informacijami ste brskali po spletu, predvidevamo, da ste si ga […]

25/08/201913/08/2019 Tom Kolesarjenje
Gorsko kolo

5 značilnosti gorskega kolesa

Med številnimi vrstami koles je gorsko kolo zagotovo eno od bolj priljubljenih vrst koles pri nas in tudi drugje po svetu. Namenjeno je predvsem vožnji po neutrjenih makadamskih, gozdnih in […]

17/07/201901/04/2020 Tom Kolesarjenje
Cestno in mestno kolo

6 razlik med cestnim in mestnim kolesom

Imate v načrtu nakup kolesa? Veste, po kakšnem terenu se boste najpogosteje vozili? Na slednje vprašanje bodite pripravljeni, saj bo to eno od prvih, na katero boste naleteli v trgovini […]

26/06/2019 Tom Kolesarjenje
Primož Roglič

Primož Roglič: zgodba o uspehu

Naši športniki ves čas potrjujejo, da so lahko najboljši in to v številnih disciplinah. Še nedavno nazaj smo veljali predvsem za narod odličnih smučarjev, medtem ko se v tem trenutku […]

29/05/2019 Tom Kolesarjenje
Treking kolo

Treking kolo – hibrid med gorskim in cestnim kolesom

Ste se kdaj vprašali, zakaj se na trgu pojavlja toliko različnih vrst koles? Odgovor na to vprašanje je povsem logičen: zaradi specifičnih potreb kolesarjev. Kolesa v osnovi delimo glede na […]

10/04/2019 Tom Kolesarjenje
Cestno ali mestno kolo

Izbrati cestno ali mestno kolo?

Dnevi postajajo vse toplejši in na cestah je vse več kolesarjev. Morda se jim v kratkem nameravate pridružiti tudi sami, vendar pri sebi še nimate ustreznega kolesa. Pred nakupom opravite […]

13/03/2019 Tom Kolesarjenje
Mestno kolo

Mestno kolo – vse, kar morate vedeti

Za varno vožnjo s kolesom v mestnem prometu smo za vas izbrali najkoristnejše informacije in nasvete, ki vas bodo poučili o vsem, kar morate na splošno vedeti o tej priljubljeni […]

20/02/2019 Tom Kolesarjenje
Mestno ali cestno kolo

Kako se mestno kolo razlikuje od cestnega?

Veliko število kolesarjev in pogosto tudi dobro organizirane ter obiskane kolesarske prireditve kažejo na to, kako narašča priljubljenost kolesarjenja. Pri tej obliki rekreacije poleg druge obvezne opreme potrebujemo tudi ustrezno […]

13/02/201913/03/2019 Tom Kolesarjenje
Cestno kolo

Cestno kolo – vse, kar morate vedeti

Če želite kolesariti in ob tem kar se da uživati, morate v prvi vrsti poskrbeti za nakup pravega kolesa. Kolo mora biti izdelano po vaših merah in glede na vrsto […]

30/01/201931/01/2019 Tom Kolesarjenje
Zimska vožnja s kolesom

5 nasvetov za vožnjo s kolesom pozimi

Radi kolesarite? Komaj čakate na pomlad, ko se bo pričela nova kolesarka sezona? Naj vam zaupamo, da vam ni potrebno čakati tako dolgo. Kolesarjenje je lahko prijetno in zabavno tudi […]

28/11/201826/11/2018 Tom Kolesarjenje
Kolesarjenje

Zakaj se odločiti ravno za kolesarjenje?

Prijetne jesenske temperature kar vabijo ven, v naravo. Zakaj se ne bi tja odpravili s kolesom? Kolesarjenje je, kot najbrž že veste, izjemno zdrava športna aktivnost, z njim pa boste […]

28/10/201826/10/2018 Tom Kolesarjenje
Vzdrževanje kolesa

5 nasvetov za vzdrževanje kolesa

Kolesarjenje je zelo koristno in učinkovito, ne samo za namen prevoza, temveč tudi kot oblika telesne aktivnosti. A lahko je še kako nevarno, še posebej, če vaše kolo ni primerno […]

15/09/201814/09/2018 Tom Kolesarjenje
Izbira kolesa

Kako izbrati pravo kolo?

Je tudi vas zajela želja po kolesarjenju? Ste pred nakupom novega kolesa? Preden se odpravite v trgovino, si morate biti na jasnem, koliko in po kakšnih terenih se boste s […]

10/08/201810/04/2019 Tom Kolesarjenje
Kolesarjenje v dežju

Kako se pripraviti na kolesarjenje v dežju?

Veste, kako pravijo? Ni slabega vremena, slaba so samo oblačila. In to še kako velja tudi za kolesarjenje v dežju. Če vas torej na poti ujame dež, poskrbite, da imate […]

26/07/201808/10/2018 Tom Kolesarjenje

Najnovejše

  • 5 razlogov za tek pozimi
  • Biatlon: zgodovina, pravila in zanimivosti
  • L-glutamin: prednosti in stranski učinki

Kategorije

  • Kolesarjenje
  • Športna prehrana
  • Tek in treking
  • Zdravje
  • Zimski športi

Povezave

  • O portalu
  • Kontakt
  • Pogoji uporabe
Proudly powered by WordPress | Theme: NewsAnchor by aThemes.